心理分析：抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。抑郁癥的診斷主要應(yīng)根據(jù)病史、臨床癥狀、病程及體格檢查和實驗室檢查，典型病例診斷一般不困難。目前國際上通用的診斷標(biāo)準(zhǔn)有ICD-10和DSM-IV。國內(nèi)主要采用ICD-10，是指首次發(fā)作的抑郁癥和復(fù)發(fā)的抑郁癥，不包括雙相抑郁。患者通常具有心境低落、興趣和愉快感喪失、精力不濟或疲勞感等典型癥狀。其他常見的癥狀是①集中注意和注意的能力降低；②自我評價降低；③自罪觀念和無價值感（即使在輕度發(fā)作中也有）；④認(rèn)為前途暗淡悲觀；⑤自傷或自殺的觀念或行為；⑥睡眠障礙；⑦食欲下降。病程持續(xù)至少2周。心理指導(dǎo)：如果不是持續(xù)性的心境低落，也沒有影響到正常的生活學(xué)習(xí)等，那么您可能是最近精神壓力過大。建立健康生活規(guī)律，如合理的飲食習(xí)慣及合理的作息時間，多參加一些戶外運動；培養(yǎng)積極的生活態(tài)度和客觀的認(rèn)知方式。遇到問題要往好的一面想，積極的肯定自己，多給自己一些鼓勵和寬容；當(dāng)遭遇挫折或失敗時切不可片面和概括化，不要情緒化、災(zāi)亂化推理，要盡量找一些讓自己開心的事情來做，暫時放下一些讓你束手無策的事情，給自己的心情放個假；多結(jié)交一些人或朋友，通過加強人際關(guān)系既可以增加宣泄渠道，減緩心理壓力與負(fù)擔(dān)，得到周圍人的理解與支持，也可以增強自信，以及轉(zhuǎn)移注意力。

你好，抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。

心理分析：你好，抑郁癥的特點是持續(xù)的心情低落，思維緩慢，語言動作的減少，有的有自殺傾向。以上癥狀持續(xù)半年以上才可診斷為抑郁癥。心理指導(dǎo)：你的情況不屬于抑郁癥，應(yīng)該是暫時的情緒低落和煩躁，自我調(diào)節(jié)一下，過幾天應(yīng)該就好了。建議找一個適合自己的發(fā)泄方式去排解心中的不良情緒。多運動，多與人溝通交流，作息規(guī)律。希望對你有幫助。

心理分析：你好，根據(jù)你的描述，你目前的精神狀態(tài)非常糟糕，無法控制自己的情緒和念頭，這很可能和你內(nèi)在壓抑了太強烈的情緒有關(guān)心理指導(dǎo)：鑒于你甚至有了殺人的沖動，提示你該盡快做心理干預(yù)。鑒于你到正規(guī)醫(yī)院的精神科或者心理機構(gòu)做相應(yīng)的評估治療，以防無可挽回的結(jié)果發(fā)生