呼吸有時困難且呼吸道難受一年多，可能是由多種原因引起的，如呼吸系統疾病、心血管疾病、心理因素、過敏反應、環境因素等。 1.呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等。慢性阻塞性肺疾病會導致氣道阻塞，氣流受限；支氣管哮喘則與氣道高反應性相關。 2.心血管疾病：像心力衰竭時，心臟泵血功能下降，肺部淤血，影響呼吸。 3.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能導致呼吸調節紊亂。 4.過敏反應：對某些物質過敏，引起呼吸道炎癥和痙攣。 5.環境因素：長期處于污染嚴重或空氣不流通的環境，也會影響呼吸道功能。 出現呼吸有時困難且呼吸道難受的情況已一年多，應引起重視，盡快到正規醫院就診，進行相關檢查，如胸部 X 光、肺功能檢查、心電圖等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

引起胸痛呼吸困難的原因很多如自發性氣胸肺炎心臟功能衰竭胃食管反流等建議您到醫院檢查確診多進食含維生素C類水果（如桔子番茄等）及富于氨基酸的食物（如瘦肉雞蛋魚大豆等）;6注意氣候變化防止受涼感冒或上呼吸道感染;7服藥要遵醫囑

支氣管哮喘是一種過敏性疾病多數在年幼或青年時發病并在春秋季或遇寒時發作.哮喘發作時來去較快且以呼氣性困難為特點；哮喘停止后如同正常人一樣.但如反復發作不能緩解可發展為肺氣腫肺心病.哮喘的發病特征是①發作性：當遇到誘發因素時呈發作性加重.②時間節律性：常在夜間及凌晨發作或加重.③季節性：常在秋冬季節發作或加重.④可逆性：平喘藥通常能夠緩解癥狀可有明顯的緩解期.不知道你是否有著以上發作特征還有一種可能是精神上的疾病叫做癔癥.也會引起你的情況!

你好這考慮是鼻炎的癥狀建議您到正規醫院治療定期復診多運動.;提高自身抵抗力注意保暖適量補充蔬菜.感謝您對有問必答的支持.不明白歡迎再次提問祝您全家身體健康.