腳涼、腰膝酸軟、下腹脹、夜尿 2 次、小便痛可能是由多種原因引起的，如腎陽虛、泌尿系統感染、前列腺疾病、膀胱炎、結石等。 1.腎陽虛：腎陽不足，溫煦失職，會出現腰膝酸軟、肢冷畏寒、夜尿增多等癥狀。可通過溫補腎陽來改善，如服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.泌尿系統感染：細菌侵襲泌尿系統，引發炎癥，導致尿痛、尿頻等。常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等。 3.前列腺疾病：如前列腺炎、前列腺增生，可影響排尿，出現下腹不適、夜尿多、尿痛。治療藥物包括坦索羅辛、非那雄胺等。 4.膀胱炎：膀胱炎癥刺激可引起下腹疼痛、尿頻、尿痛。可使用阿莫西林、呋喃妥因等。 5.結石：尿路結石刺激尿路黏膜，也會導致疼痛和排尿異常。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要手術治療。 出現上述癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，對癥治療。同時，要注意保暖，避免勞累，保持良好的生活習慣。

你的癥狀與腎陽虛有關，與膀胱炎，泌尿道感染等有關。需要到醫院檢查確診。也可以配合中醫辨證用中藥進行治療。