根據你的描述回答有關脫發的疑問。男人脫發有很多種1.工作壓力，生活壓力太大導致脫發，這樣的脫發，注意調節睡眠，多休息。每天按摩頭皮促進新陳代謝。2.腎虛脫發,如避免過度性生活，容易產后脫發。3.過度的使用美發產品。比如燙染！定型液、染色劑、過度吹整，均會損害頭發健康，這點不難理解。這些物質對頭皮深層所造成的傷害。若長年如此，將會使毛囊阻塞，最后形成掉發問題。像這樣的可以用生姜洗發水，生姜可以激發毛囊再生！4.營養不良，減肥導致的脫發。多注意營養，多吃的干果！另外警惕毛囊炎引起的脫發，如確診，建議針對毛囊炎治療。西醫治療：可以使用激素來達到調節內分泌的作用，這樣可以在很短的時間內有效的改善頭皮油膩的現象，從而有效的抑制脫發的出現。但是激素的使用需要慎重，如果劑量使用不當很容易導致激素依賴性皮炎，讓患者出更多的疾病。中醫：具體方法有：　　荊芥15克，防風10克，蟬蛻10克，生地10克，苦參10克，何首烏10克，銀花10克，連翹10克，蒲公英10克，甘草5克，每日一劑，水煎兩次，合并煎液分兩次服用。

頭發少有很多原因的，如果你沒有什么特殊的不舒服的話可以長期吃點七寶美髯丹來烏發生發。我建議你最好是能到醫院去讓醫生給你診斷一下，對癥用藥效果更好，平時不要有太大壓力，要心情舒暢。以上是對“頭發稀疏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

請問你有無家族遺傳史頭發油不油有無精神因素的影響呢首先要注意飲食少吃辛辣油膩甜食等其次多吃蔬菜水果可口服21金維他養血生發膠囊六味地黃丸

你好，你的情況跟營養有一定的關系的，最好是去檢查個微量元素看缺乏什么就補.

如果你是天生的頭發稀疏，建議你采用毛囊種植術來增加頭發的數量，如果是后天原因造成的，需要先檢查出導致你頭發稀疏的原再，再對癥治療。