我睡覺為什么老愛做夢(mèng)?每天都做夢(mèng),而且做...
我睡覺為什么老愛做夢(mèng)?每天都做夢(mèng),而且做不一樣的夢(mèng)。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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做夢(mèng)一般情況下都是正常的,象您的癥狀,應(yīng)該是精神因素引起的。如果不是長期多夢(mèng),是不用擔(dān)心的。您可以自己適當(dāng)減緩心理上的壓力,睡覺前聽聽輕音樂或是用熱水泡腳,對(duì)您的情況是有很好的改善的。如果效果不明顯,可以自己服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液來調(diào)理一下。
2015-12-28 13:03
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