這種情況可能是恐懼的表現，恐懼是一種常見的情緒反應，通常由特定的刺激引發。引起這種情況的原因可能有心理因素、過往經歷、性格特質、生理反應、環境影響等。 1.心理因素：內心安全感不足，對沖突的過度擔憂和焦慮，容易產生強烈的恐懼情緒。 2.過往經歷：曾經遭遇過暴力或類似的創傷性事件，留下了心理陰影。 3.性格特質：本身性格較為敏感、內向，在面對壓力和沖突時，更容易出現恐懼反應。 4.生理反應：身體的應激系統被激活，導致激素分泌失衡，如腎上腺素增加，引起顫抖和發冷。 5.環境影響：身處陌生且缺乏支持的環境，會加重不安和恐懼。 總之，面對這種情況，不要過于緊張和擔憂。可以嘗試通過自我調節，如深呼吸、放松訓練等來緩解。如果癥狀嚴重影響生活，建議尋求專業心理醫生的幫助。

人都是從陌生到熟悉的，你恐懼一件事情與你的意志是有關系的，多結交朋友會對你有好處的，有時候朋友的一席話未必不比心理醫生強！

你可能是對這件事恐懼，但你還沒有到恐懼癥的程度.你現在的狀況依靠自我調節來改善自己，相對來說會困難些，建議你最好可以接受心理援助，由心理咨詢師協助你分析解決你的問題！

您好，您的情況是因為您遇到了某些事情，導致您心里留下了陰影，導致您出現了上述情況。建議您可以和您的家人及朋友交流一下，必要時可以到正規心理機構進行心理疏導，相信您的情況會有改善。