月經(jīng)推遲超過 7 天，試紙檢測(cè)未孕但小腹有點(diǎn)痛，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、精神壓力大、藥物影響、環(huán)境變化等原因所致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會(huì)影響月經(jīng)周期。 2.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和下腹疼痛。 3.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進(jìn)而影響月經(jīng)。 4.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾月經(jīng)規(guī)律。 5.環(huán)境變化：突然改變生活環(huán)境、氣候等，身體需要適應(yīng)，也可能引起月經(jīng)推遲和小腹不適。 如果月經(jīng)推遲和小腹疼痛的情況持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 B 超、性激素六項(xiàng)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

正常月經(jīng)周期為28～35天，周期長(zhǎng)短可因人而異，提前或錯(cuò)后7～10天可視為正常范圍，只要能保持一定的規(guī)律性就不能認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào).引起月經(jīng)不調(diào)的情況很多，如子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜增殖癥、子宮內(nèi)膜異位癥以及內(nèi)分泌水平異常等。鑒于你這情況建議去醫(yī)院做個(gè)婦科B超檢查以及性激素六項(xiàng)檢查，查明病因之后再對(duì)癥的進(jìn)行治療，平時(shí)要少吃辛辣生冷的食物。