臉頰兩側在夏天出現痤瘡和粉刺，可能是由皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良飲食作息、激素水平變化等因素引起的。 1. 皮脂腺分泌旺盛：夏季氣溫高，皮膚出油增多，易堵塞毛孔。應注意清潔，使用溫和潔面產品。 2. 毛囊角化異常：毛囊口角質增厚，皮脂排出不暢。可適當使用去角質產品，但不宜過度。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內繁殖，引發炎癥。要保持面部衛生，避免用手擠壓痘痘。 4. 不良飲食作息：夏天常吃辛辣、油膩食物，熬夜等，會影響內分泌。應調整飲食，規律作息。 5. 激素水平變化：夏季人體激素波動，可能刺激皮脂分泌。保持心情舒暢，有助于穩定激素水平。 總之，要綜合采取措施來改善痤瘡和粉刺問題。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服多西環素、異維 A 酸膠囊等，但用藥需遵醫囑。

中醫認為，素體陽熱偏盛、肺經蘊熱復感風邪、熏蒸于面，過食辛辣肥甘厚味、助濕化熱、濕熱互結、上發于面，脾氣不足、濕濁內停、郁久化熱、濕得熱煎熬成痰，均可致痤瘡。中醫透發法

中醫認為，素體陽熱偏盛、肺經蘊熱復感風邪、熏蒸于面，過食辛辣肥甘厚味、助濕化熱、濕熱互結、上發于面，脾氣不足、濕濁內停、郁久化熱、濕得熱煎熬成痰，均可致痤瘡。中醫透發法，