留學(xué)生在外想家孤單是否為心理疾病及應(yīng)對方法
廣州治療抑郁癥的醫(yī)院我是一名留學(xué)生,以前上大學(xué)也是離家很近,不太住校。剛來這里的時候,一切都很新鮮,沒覺得想家什么的。可是由于爸爸生病,我中途回了趟家,再回來的時候,我就覺得非常想家,害怕一個人單獨呆著,每次和爸媽視頻,都忍著不讓眼淚往下掉。最近又由于我發(fā)燒,雖然有朋友在身邊,但我還是覺得好孤單,總是想哭。想得到怎樣的幫助:我這是不是心理疾病啊?我該怎么辦?希望您可以幫助我。
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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留學(xué)生在異國他鄉(xiāng),因家庭變故和生病等情況產(chǎn)生想家、孤單等情緒,這不一定是心理疾病,可能是環(huán)境變化、情感需求未滿足等多種因素導(dǎo)致。常見因素包括環(huán)境適應(yīng)、家庭情感、身體健康、社交支持、個人心理特質(zhì)等。 1.環(huán)境適應(yīng):新的環(huán)境和生活方式可能帶來壓力和不適應(yīng),需要時間去熟悉和融入。 2.家庭情感:對家人的牽掛和擔憂,以及家庭變故,會影響情緒。 3.身體健康:生病時身體不適,心理也會更脆弱,渴望家人照顧。 4.社交支持:朋友雖在身邊,但可能無法完全替代家人給予的情感支持。 5.個人心理特質(zhì):性格內(nèi)向、敏感的人可能更易在這種情境下產(chǎn)生強烈的情緒。 這種情況通常是可以通過自我調(diào)整和適當?shù)男睦砀深A(yù)來改善的。要多給自己積極的心理暗示,主動參與社交活動,也可以通過寫日記等方式抒發(fā)情感。如果情緒長時間無法緩解,建議尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-02-23 12:49
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你需要做一個心理咨詢,只要是正規(guī)大醫(yī)院都會有心理精神科.建議你去正規(guī)醫(yī)院心理科或精神類專科醫(yī)院,至于多少錢是依據(jù)你病情的嚴重性來看的.抑郁癥一定要早做檢查,早治療,不要拖.
2015-12-28 22:31
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,這種抑郁癥情況,要適當?shù)倪M行心理疏導(dǎo),問題應(yīng)該不大。患者應(yīng)注意自己心理狀態(tài)的調(diào)節(jié),可以去接受一下心理醫(yī)生的咨詢輔導(dǎo),讓醫(yī)生幫助調(diào)節(jié)一下心理狀態(tài),可以做些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移一下注意力,不要有太大的心理負擔,最重要的是要解開心結(jié)。抑郁癥患者或許本是知道自己的病情,雖然在他們的認識層面上有時也認為自己的想法或情緒是不合理的,但是自己仍是無力擺脫。首先應(yīng)與病人建立良好的治療性人際關(guān)系,要密切觀察自殺的先兆癥狀;如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點徘徊、憂郁煩躁、拒餐、臥床不起等。
2015-12-28 18:41
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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廣東民安醫(yī)院挺不錯的,那里結(jié)合多年臨床經(jīng)驗首創(chuàng)中醫(yī)基因免疫療法,該療法的創(chuàng)新、修訂了以往對失眠、抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)官能癥等心理疾病的診斷與治療上存在的片面認識,對癥治療抑郁癥,通過中醫(yī)療法的治療,能夠徹底治療抑郁癥,在廣東廣受好評,價格也很公道。這是他們的地址:廣州市越秀區(qū)犀牛路7號(廣東省教育廳前行50米左轉(zhuǎn)犀牛路口,農(nóng)林下路小學(xué)斜對面),祝你健康!
2015-12-28 16:24
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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廣州白云心理醫(yī)院比較好點,費用自己上網(wǎng)查,可以找他們的官網(wǎng)
2015-12-28 16:14
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