抑郁癥是一種常見的心理疾病，其發病與遺傳、神經生化、心理社會因素等有關。對于中度抑郁癥好轉后的治療，包括藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調整、社會支持等。 1.藥物治療：常用藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。這些藥物可以調節大腦中的神經遞質，改善抑郁癥狀，但需遵醫囑服用。 2.心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認知，提高應對能力。 3.物理治療：重復經顱磁刺激等，能調節大腦神經活動。 4.生活方式調整：保持規律作息，適度運動，如慢跑、瑜伽，合理飲食，多攝入富含維生素、礦物質的食物。 5.社會支持：家人和朋友的關心、理解和支持，有助于患者恢復。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，定期復診，以促進病情的進一步好轉和康復。

藥物治療　　藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合于中度、重度抑郁癥患者。抗抑郁藥是當前治療各種抑郁障礙的主要藥物，能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀，有效率約60%～80%。　　1、目前一線的抗抑郁劑包括SSRI類藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等，俗稱“五朵金花”，SSRI類不良反應較少而輕微，尤其是抗膽堿能及心臟的不良反應少。常見的不良反應有惡心、嘔吐、厭食、便秘、腹瀉、口干、震顫、失眠、焦慮及性功能障礙等。　　2、SNRI類藥物，如文拉法辛、度洛西汀，SNRI療效肯定，起效較快，有明顯的抗抑郁及抗焦慮作用。對難治性病例亦有效。常見不良反應有惡心、口干、出汗、乏力、焦慮、震顫、陽痿和射精障礙，大劑量時部分患者血壓可能輕度升高；　　3、NaSSAs類（NE和特異性5-HT能抗抑郁藥），如米氮平，有良好的抗抑郁、抗焦慮及改善睡眠作用，口服吸收快，起效快，抗膽堿能作用小，有鎮靜作用，對性功能幾乎沒有影響，常見不良反應為鎮靜、倦睡、頭暈、疲乏、食欲和體重增加；　　4、安非他酮，去甲腎上腺素、5-羥色胺、多巴胺再攝取的弱抑制劑，對單胺氧化酶沒有抑制作用，適用于抑郁癥以及雙相抑郁，優勢為對體重以及性功能影響小。常見的不良反應有：激動、口干、失眠、頭痛或偏頭痛，惡心、嘔吐，便秘、震顫、多汗。　　5、對于一些焦慮明顯、伴有睡眠障礙的患者，可以短期使用一些苯二氮卓類（安定類）藥物或者一些新型的助眠藥物，如唑吡坦、佐匹克隆。對于一些癥狀嚴重，甚至伴有精神病性癥狀的患者，可以合并抗精神病藥物治療。

抑郁癥癥狀臨床表現　　1、情緒障礙：患者心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安;對日常活動喪失興趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡。　　2、思維緩慢及自我評價降低：表現思考能力下降，患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責，自我評價過低。　　3、精神運動遲緩：患者精神運動明顯抑制，聯想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。　　4、其他癥狀：患者常常出現食欲、性欲明顯減退，明顯消瘦，體重減輕;抑郁癥嚴重，多數入睡困難，惡夢易醒，早醒，醒后無法入睡，抑郁癥常表現晨重夜輕的規律。　　5、伴隨癥狀：情緒反應不僅表現在心境上，而且總是伴有機體的某些變化，如口干、便秘、消化不良、胃腸功能減弱，或全身不定部位的疼痛，有時因軀體癥狀突出而掩蓋了抑郁癥狀，造成一時誤診。　抑郁癥的危害主要有：　　1、患者身體常感不適：抑郁癥患者除了心理上感受不適之外，更為嚴重的是，常常會擔心身體癥狀欠佳，尤其是在睡眠狀況糟糕的情況下，全身疼痛乏力，胃部不適，食欲不佳，加重了內心氣急心慌，導致各個系統紊亂。　　2、患者心理煎熬難耐：一些很平常的事情在一般人看來并無大礙，但是在抑郁癥患者眼里卻變得不同尋常起來。因為他們一直在受折磨的心態下生存。這種狀況好像是戴上有色眼鏡看待一切，而且主觀性明顯。抑郁患者會根據自己的主觀情緒，去認定很多事情，可以把正常事情變得不正常化。

您好，抑郁癥的表現為情緒低落，思維松弛，容易胡思亂想，思維消極，精神運動性抑制，對什么事都不感興趣，喜歡獨處，不愿與人交流，輕型抑郁癥可以通過自我調整逐漸康復，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，孕期準媽媽的心臟和神經都會比較緊繃，可以適當的補充一些鈣和鎂來幫助準媽媽穩定情緒、放松心情，這樣能使準媽媽有一個號的睡眠，還能改善孕期出現的酸痛、腿抽筋等問題。準媽媽懷孕期間一定要多注意自己的情緒，不可暴飲暴食，飲食要清淡。