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            哪些歌曲有助于緩解抑郁癥?

            抑郁癥

            治療抑郁癥的歌?女兒前段時(shí)間談了個(gè)男朋友,女兒很喜歡,但不曉得什么原因分手了,她就一個(gè)人在房間里,上時(shí)間的坐著不動(dòng),一天都聽不到一句話,有輕微的抑郁癥,聽說有些歌曲可以治療抑郁癥的。請(qǐng)問有哪些治療抑郁的歌?

            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級(jí)

              全科

              抑郁癥是一種常見的心理疾病,音樂療法作為輔助手段,對(duì)緩解抑郁情緒有一定幫助。適合的歌曲包括節(jié)奏舒緩、旋律優(yōu)美、歌詞積極的類型,如《稻香》《平凡之路》《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》《和你一樣》《倔強(qiáng)》等。 1.《稻香》:旋律輕快,歌詞傳遞溫暖和鼓勵(lì),能讓人感受到生活中的美好和希望。 2.《平凡之路》:節(jié)奏平穩(wěn),歌詞富有哲理,使人在平凡中找到力量和勇氣。 3.《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》:旋律激昂,歌詞充滿正能量,鼓勵(lì)人們?cè)诶щy后迎接陽(yáng)光。 4.《和你一樣》:溫暖的歌聲和勵(lì)志的歌詞,讓人感受到陪伴和支持。 5.《倔強(qiáng)》:節(jié)奏有力,歌詞堅(jiān)定,激發(fā)內(nèi)心的堅(jiān)韌和不屈。 這些歌曲雖然對(duì)緩解抑郁癥有一定幫助,但不能替代專業(yè)的治療。如果抑郁癥癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,進(jìn)行心理治療和藥物治療。

              2025-02-23 21:56
            • 回答3

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              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              緩解抑郁的音樂可以去聽聽貝多芬的《命運(yùn)》,博克里尼大提琴《A大調(diào)第六奏嗚曲》,格什文的《藍(lán)色狂想曲》,比爾的《卡門》等等。

              2015-12-28 21:37
            • 回答2

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              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好!音樂療法中的樂曲選擇須符合以下兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn):第一,低音厚實(shí)深沉,內(nèi)容豐富;中、高音的音色要有透明感,像陽(yáng)光透射過窗戶一樣,具有感染力。第二,音樂中的三要素即響度、音頻、音色三個(gè)方面要有和諧感。巴赫《g小調(diào)幻想曲與賦格》圣桑《骷髏之舞》斯特拉文斯火鳥組曲之一德彪西《大海》亨德爾《水上音樂1》至18曲,希望以上的歌曲能緩解你的抑郁癥。

              2015-12-28 02:20
            • 回答1

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              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,抑郁癥的病因復(fù)雜,所以在就診前,很難準(zhǔn)確斷定哪一種方案最適緩解抑郁的音樂可以去聽聽貝多芬的《命運(yùn)》,博克里尼大提琴《A大調(diào)第六奏嗚曲》,格什文的《藍(lán)色狂想曲》,比爾的《卡門》等等。

              2015-12-28 01:41
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長(zhǎng),具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

            失眠 幻聽
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            • 黃學(xué)軍

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              主任醫(yī)師 教授

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            宋長(zhǎng)惠

            宋長(zhǎng)惠 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨(dú)特見解與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)擅長(zhǎng)使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對(duì)各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

            預(yù)約掛號(hào)
            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨(dú)到的見解、療效顯著

            預(yù)約掛號(hào)
            王玉斌

            王玉斌 / 心理咨詢師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)運(yùn)用認(rèn)知行為治療方法對(duì)各類心理疾病進(jìn)行治療,對(duì)臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場(chǎng)心理、青少年及大學(xué)生心理等心理障礙的早期識(shí)別具有豐富的診斷經(jīng)驗(yàn),同時(shí)對(duì)失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復(fù)指導(dǎo)也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長(zhǎng)領(lǐng)域特長(zhǎng)如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識(shí)別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥后期康復(fù)指導(dǎo)、成癮干預(yù); 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機(jī)、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場(chǎng)心理:職場(chǎng)減壓、人際關(guān)系、工作焦慮、職業(yè)規(guī)劃; 家庭親子:親子關(guān)系、家庭關(guān)系、青少年心理輔導(dǎo)、家庭暴力; 親少年及大學(xué)生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

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