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            鍛煉腹肌,會影響長高嗎?

            現在身高只有159cm,但還想長高,那鍛煉腹肌,會影響長高嗎?

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              分析:男生普遍長得晚。腹肌鍛煉不會影響長高。建議:合理膳食,補充蛋白質,蔬菜水果適量,配合鍛煉,調暢情志,一定會長高的,有的男士都長到30歲。祝您生活愉快。以上是對“鍛煉腹肌,會影響長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

              2015-12-28 15:23
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.建議的話就是說你現在應該注意多打籃球,多游泳的,而練肌肉的話應該在十九歲以后的,這樣你的個子和身材就都不耽誤的

              2015-12-28 08:17
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              如果說你現在才17歲的話,那么最好是不要著急練肌肉的,因為肌肉過多以后,那么對于骨骼的束縛能力就會增強,而你現在是一個比較勻稱發展的時期的因此建議的話就是說你現在應該注意多打籃球,多游泳的,而練肌肉的話應該在十九歲以后的,這樣你的個子和身材就都不耽誤的

              2015-12-28 04:08
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              你好,鍛煉腹肌不會影響長高的你好,根據你的情況,建議你可以多做引體向上,跑步等運動,有助于身體長高。

              2015-12-27 20:44
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.建議:身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事,所以合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,又要保證適當的體育鍛煉是長高的關鍵。

              2015-12-27 16:07
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            江勇

            江勇 / 主治醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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