糖耐量檢測空腹血糖5.77一般處于正常范圍，但仍需綜合其他時段血糖值判斷。需關(guān)注飲食、運動、定期復(fù)查等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.血糖正常：5.77mmol/L未超過正常空腹血糖上限6.1mmol/L。
2.綜合判斷：還應(yīng)結(jié)合餐后血糖，以全面評估糖耐量。
3.飲食注意：控制碳水化合物攝入，增加蔬果。
4.適當(dāng)運動：如散步、慢跑等，有助于維持血糖穩(wěn)定。
5.定期復(fù)查：每年體檢監(jiān)測血糖，預(yù)防血糖異常。
總體而言，目前空腹血糖值正常，但仍要保持良好生活習(xí)慣，關(guān)注血糖變化。

您好，您這情況還不足以診斷糖尿病，主要還是糖耐量異常，建議定期復(fù)查血糖，并注意生活、飲食上的調(diào)節(jié)。同時建議您查一下糖化血紅蛋白。

您好，你的糖耐量檢測結(jié)果是正常的不是糖尿病，一般兩小時后血糖高于11.1才是糖尿病的。