空腹葡萄糖 6.43 高于參考值，AST/ALT 比值 2.96 也超出正常范圍。這可能與生活方式、疾病、藥物等多種因素有關。如飲食不合理、糖尿病前期、肝臟疾病、某些藥物副作用等。 1. 飲食因素：長期高糖、高脂飲食可能影響血糖。應調整飲食結構，增加蔬菜、全谷物攝入，控制糖分和油脂。 2. 糖尿病前期：此時胰島功能可能有輕度受損。要加強運動，每周至少 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑。 3. 肝臟疾病：如脂肪肝、肝炎等可能導致 AST/ALT 異常。需進一步檢查明確，如肝臟超聲、乙肝五項等。 4. 藥物影響：部分藥物可能影響肝腎功能，導致指標異常。必要時在醫生指導下調整用藥。 5. 應激狀態：長期精神緊張、睡眠不足也可能干擾代謝。要注意休息，保持良好心態。 總之，出現這兩項指標異常，應引起重視，及時就醫，完善相關檢查，明確原因，并在醫生指導下采取相應措施。同時，要養成良好的生活習慣，定期復查。

你好,這個是高點的.......

你好,只要AST和ALT檢查結果是正常的.AST/ALT2.96就沒有問題