我好長一段時間總是小腿和腳祉抽筋，有時抽...
2015-12-27 07:56
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我好長一段時間總是小腿和腳祉抽筋，有時抽得筋都？我好長一段時間總是小腿和腳祉抽筋，有時抽得筋都鼓起一駝，而且雙腳都有點僵硬，還有點疼，請問我是否要補鈣。
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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引起抽筋的原因主要有缺鈣，勞累，受涼，劇烈運動，平時缺乏鍛煉等。缺鈣是原因之一，所以可以補鈣。另外注意避免過度勞累，平時多鍛煉，多做拉伸肌肉的活動，可以減少抽筋。
2015-12-27 21:42
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好腿抽筋與缺鈣，風濕，受涼受風受濕受寒，肝血虛虧，肝腎虛弱，不安腿綜合征，腓腸肌痙攣等有關。建議檢查確診。也可以找中醫辨證用中藥治療。或服養血榮筋丸，天麻丸，萬通筋骨片，風濕馬錢片，當歸片，鈣片等治療。
2015-12-27 17:40
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的，建議注意休息，適當補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試，多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊，喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。
2015-12-27 11:56
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