經常出現不定部位、不定時間的肌肉跳痛，可能由以下因素導致：肌肉疲勞、電解質紊亂、神經功能失調、血管問題、精神心理因素等。 1. 肌肉疲勞：長時間或高強度的運動、勞動，使肌肉處于緊張狀態，容易引發肌肉跳痛。應注意休息，適度按摩放松肌肉。 2. 電解質紊亂：如鈣、鉀、鎂等電解質失衡，會影響肌肉的正常功能。可通過飲食或藥物補充糾正。 3. 神經功能失調：神經受到壓迫、損傷或自身功能異常，會導致肌肉跳痛。需要明確病因，針對性治療。 4. 血管問題：血管狹窄、痙攣等影響肌肉供血，也可能引起跳痛。治療包括改善血液循環的藥物等。 5. 精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒可能導致軀體癥狀。需調整心態，必要時心理干預。 總之，不定部位、不定時的肌肉跳痛可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

可能是缺鈣缺鉀所致，到醫院檢查一下電解質！！

一是植物神經功能紊亂，二是神經痛，到醫院檢查一下腦血管和腦神經！！