左胸上半部悶疼，伴有早搏和陣發性 ST-T 呈缺血性動態改變，可能與多種因素有關，如心臟本身問題、生活習慣、肥胖、血脂異常、精神壓力等。 1. 心臟本身問題：心臟的傳導系統異常可能導致早搏。如心肌缺血、心肌炎等疾病會影響心肌的正常電活動，引發早搏和缺血性改變。 2. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙、酗酒等不良生活習慣，會增加心臟負擔，誘發早搏和心肌缺血。 3. 肥胖：身體肥胖會加重心臟的負荷，影響心血管功能，增加心血管疾病的發生風險。 4. 血脂異常：甘油三酯偏高會導致血液黏稠度增加，影響心臟的血液供應，容易引發心肌缺血和早搏。 5. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會導致神經內分泌失調，影響心臟功能。 出現左胸悶疼伴早搏和缺血性改變需要引起重視，及時調整生活方式，積極治療相關疾病，控制體重和血脂，保持良好的心態。同時，要定期復查心電圖、心臟超聲等檢查，監測心臟情況。

你好，我想問一下你們家庭中有沒有類似病史的人，基于你這么年輕就有心肌缺血，想知道你有沒有先天的心臟血管狹窄等，還有你的血脂有點高，平時飲食要清淡點，忌吃油膩的食物，還有改善心肌缺血早搏也會相對減少，你可以吃阿斯匹林，參松養心膠囊等產，如果還沒有什么效果盡早到醫院診治，近期避免劇烈活動。祝早日康復！

請分享您的就醫經驗，幫助和您一樣正飽受此病折磨的患友，共同對抗疾病帶來的挑戰！

你的24小時動態心電圖的結果就已經說明了你心臟的問題！不需要“他們”再說一些別的了！你的這種情況一定要注意不要過于激動和緊張，飲食一定要清淡，適當的參加體育活動。。。。。劇烈的活動和比賽就不要參加了為好！一個是體力再就精神太緊張，我們身邊就有不少這種卒亡的病例！你還這么年輕，先把身體恢復好，來日方長的。。。

您好，1、戒煙，限酒，少喝濃茶，咖啡等，這是在心臟早搏的飲食上首要注意的。2、多吃清淡易消化的食物。多吃新鮮蔬菜、水果，少吃辣椒。3、心律失常藥物的應用要注意，由于大多數抗心律失常藥都有降低心功能、減慢心電傳導，甚至產生新的心律失常等副作用，故在用藥時應權衡利弊，選用療效好副作用小的藥物。