長(zhǎng)期刷牙出血可能是由多種原因引起的，如牙齦炎癥、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、缺乏維生素、牙刷不合適等。 1.牙齦炎癥：牙菌斑和牙結(jié)石刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血。這是常見(jiàn)原因之一。 2.全身性疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等血液系統(tǒng)疾病，會(huì)影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦易出血。 3.刷牙方式不當(dāng)：用力過(guò)大或橫刷，損傷牙齦組織，引起出血。 4.缺乏維生素：維生素 C 缺乏會(huì)使牙齦變得脆弱，容易出血。 5.牙刷不合適：刷毛過(guò)硬的牙刷可能損傷牙齦，造成出血。 如果長(zhǎng)期刷牙出血，應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整刷牙方式和習(xí)慣，補(bǔ)充維生素，更換合適的牙刷。若仍無(wú)改善，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。

你好，刷牙出血是牙齦炎的典型癥狀，而牙齦炎則是由于口腔衛(wèi)生差導(dǎo)致的。雖然能夠堅(jiān)持刷牙，但是刷牙方法不正確，時(shí)間不夠長(zhǎng)，不能有效的預(yù)防牙齒表面牙菌斑、牙結(jié)石的沉積，而這些異物會(huì)對(duì)牙齦產(chǎn)生刺激，使得牙齦充血水腫、質(zhì)地變脆，對(duì)牙齦稍加碰觸就可以引起牙齦出血，所以多在刷牙或是吃硬物的時(shí)候出現(xiàn)出血。如果不予治療，而任其自行發(fā)展的話，牙齦可自發(fā)出血，平時(shí)口腔唾液中可以見(jiàn)到血絲，口內(nèi)也常有腥臭味。治療牙齦炎需要去除引起牙齦炎的刺激因素（就是牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石），建議通過(guò)潔牙去除，平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，包括勤刷牙（早晚各一次，每次不少于3分鐘），多進(jìn)食富含纖維素的食物（能夠有效的清潔牙面），慢慢牙齦就可以恢復(fù)健康的。

建議你及時(shí)處理局部病灶,消炎后即可止血。應(yīng)當(dāng)警惕的是,某些全身性疾病引起的牙齦出血,如急性或慢性白血病、血友病、肝硬化、脾功能亢進(jìn)等導(dǎo)致的凝血功能低下,都可能出現(xiàn)牙齦出血癥狀。