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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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哺乳期媽媽感冒后，可通過一些食物來緩解癥狀，如富含維生素 C 的水果、清淡易消化的食物、具有清熱解毒作用的食物等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、檸檬、草莓等，維生素 C 有助于提高免疫力，促進身體恢復。 2.清淡易消化的食物：像米粥、面條等，既能提供能量，又不會給腸胃造成負擔。 3.具有清熱解毒作用的食物：比如綠豆湯，能幫助清除體內的熱毒。 4.富含蛋白質的食物：例如雞蛋、牛奶，有助于增強體質。 5.溫熱的飲品：如溫開水、生姜紅糖水，可促進血液循環，緩解不適。 哺乳期媽媽感冒期間，除了注意飲食，還應多休息，保持室內空氣流通。如果癥狀加重，應及時就醫。
2025-02-21 00:08
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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建議平時多運動,生活規律,多吃水果蔬菜,增強體抗力.因此容易感冒的人最重要的是預防,關鍵是要提高健康原動力,增強機體免疫力和抗病防病能力.建議您可以服用板藍根.醫生詢問：
2015-12-27 18:09
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