-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
你好，這種情況減肥每天有氧運動，關鍵是在于堅持和勞逸結合。飲食少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。
2015-12-28 02:47
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你的體重有可能是稍微重了些。晨跑需要多久這個是很難估計的，需要你長期堅持下去看看有沒有效果先的。
2015-12-27 05:41
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
