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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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從小不吃水果和雞蛋,可能會影響營養(yǎng)攝入、導(dǎo)致免疫力下降、影響生長發(fā)育、增加患病風(fēng)險(xiǎn)、影響腸道功能等。 1. 營養(yǎng)攝入:水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。長期不吃,易造成營養(yǎng)不均衡。 2. 免疫力下降:缺乏某些營養(yǎng)成分,身體抵抗力減弱,易生病。 3. 生長發(fā)育:影響兒童和青少年的身體和智力發(fā)育,如身高增長緩慢。 4. 患病風(fēng)險(xiǎn):增加患心血管疾病、貧血、視力問題等的可能性。 5. 腸道功能:膳食纖維攝入不足,可能導(dǎo)致便秘等腸道問題。 總之,從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣至關(guān)重要。若已存在不吃水果和雞蛋的情況,應(yīng)盡快調(diào)整,必要時(shí)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師獲取專業(yè)建議。
2025-02-20 21:06
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好是孩子不愛吃建議不要強(qiáng)求的食用謝謝咨詢
2015-12-27 13:46
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