8 歲孩子經常感冒、咳嗽、扁桃紅腫，天氣變化就生病，可能與孩子自身免疫力、生活習慣、環境因素、飲食營養、遺傳因素等有關。 1. 免疫力：孩子免疫系統尚未發育完善，易受病原體侵襲?？赏ㄟ^適當運動，如慢跑、游泳等來增強體質。 2. 生活習慣：保證充足睡眠，每天至少 9 小時。養成良好的衛生習慣，勤洗手。 3. 環境因素：避免接觸過敏原，保持室內空氣流通，濕度適宜。 4. 飲食營養：均衡飲食，多吃蔬菜水果，補充蛋白質，如魚肉、雞肉、蛋類。 5. 遺傳因素：若家族中有易患病者，孩子可能也存在遺傳易感性，需更加注意防護。 總之，家長要從多方面關注孩子的健康，幫助孩子養成良好的生活習慣，增強免疫力。如果孩子頻繁發病，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療和調理。

你好，根據你的介紹很可能是由于飲食缺乏營養，缺乏必要的運動導致低血糖或者低血壓等。抵抗力低下體質弱建議飲食營養規律，必要的運動。可以服用些維生素咀嚼片等。如果病情嚴重或者持續還是有必要去醫院做檢查和治療。希望我的回答能幫助到您

可以服用玉屏風散預防.