抑郁癥狀加重未好轉該如何應對
大夫你好,我最近去了幾家醫院做了檢查,也做了一些心理咨詢,但是我覺得效果還是不大,我覺得我不但沒有好轉,我的抑郁癥狀越來越嚴重,我早聽說過這種病已經有為世界人員自殺的主流,我也很害怕.
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回答5
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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抑郁癥狀加重未好轉,可能與多種因素有關,如治療方案不適合、未按時服藥、生活壓力大、缺乏社會支持、自身心理調節能力弱等。 1.治療方案不適合:治療抑郁癥的方法多樣,包括藥物治療、心理治療、物理治療等。若當前方案效果不佳,需重新評估病情,調整治療策略。常用藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 2.未按時服藥:按時按量服藥對于控制抑郁癥狀至關重要。部分患者可能因忘記或自行增減藥量影響療效。 3.生活壓力大:持續的高壓環境,如工作緊張、家庭矛盾等,可能加重抑郁。應學會合理安排工作和生活,適當放松。 4.缺乏社會支持:家人和朋友的理解、關心和支持不足,患者易感到孤獨無助。 5.自身心理調節能力弱:患者自身缺乏積極應對負面情緒的方法和技巧。 總之,抑郁癥癥狀加重需要綜合分析原因,采取針對性措施。患者要積極配合治療,保持良好心態,相信能夠逐漸緩解癥狀,恢復正常生活。
2025-02-23 20:28
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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心理分析:您好,感謝您的提問。請問您的抑郁癥狀持續多長時間了?您應該更正一些錯誤的觀念,抑郁癥并不是不能治療的一種疾病。只要您積極配合治療,努力改善自己的不良情緒與觀點,是有可能治療的。心理指導:建議:1.增加社交活動,多參加朋友間的聚會。2.避免消極情緒與事件,多關注生活的積極面。3.培養新的興趣愛好,設立新的人生目標。3.增加互動性的體育鍛煉,例如足球、籃球等。4.有條件參加相關的心理沙龍和團體輔導活動。
2015-12-27 14:14
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,抑郁癥是一種慢性心理疾病,一般表現有少眠、情緒低落,興趣缺乏、精力減退等癥狀,持續時間超過兩周,可考慮診斷為抑郁癥。建議你在家人陪同下,到正規的精神醫院或心理科就醫,由醫生根據詳細情況,確定診斷,并決定如何治療。抑郁癥一般通過藥物治療,如丁螺環酮、西酞普蘭等藥物,配合心理調整,可以獲得較好的治療效果。
2015-12-27 07:38
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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心理分析:由于各種壓力、人際關系、性格、認知偏向、行為方式、適應和應對能力、性別、年齡等方面因素的影響,有些個體容易出現心理失衡,造成各種心理困擾。其中抑郁、焦慮、強迫等癥狀常見。心理指導:首先,抑郁癥可防可治,而且造成自殺人畢竟是極端個案,只要應對合理,基本上不會出現嚴重的后果。因此,完全沒有必要因此而恐懼。另外,心理問題的治療,除了外部力量的干預外,個體自身的意志努力是至關重要的,一定要克服被動、退避、退縮的習慣,積極培養對生活的興趣,并以堅定地行動來改變自己的情緒體驗,獲得人生的成就。規劃好自己的生活,避免空虛、無聊、漫無目的的生活方式,這是滋生抑郁的溫床。另外,內心的強大,人格的包容性、靈活性的培養等都是抵御抑郁的天然防火墻,需要生活中長期的努力。好在,很多時候,抑郁并不是完全是壞事,它可以讓人深入的思考很多的問題,如果善加利用,可以使生活更有方向。
2015-12-27 01:03
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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心理分析:其實這叫病不準確。只是嚴重的人思維關注的狹窄,鉆牛角尖一樣,不顧一切,就是太封閉了,太懶惰,太被動了,就會感覺很難過。心理咨詢是助人自助自己內因是決定作用。你為什么說越來越嚴重,通過你的表述看,蠻清晰的思路。是你對抑郁癥太陌生了心理指導:那些嚴重的基本上不知道自己抑郁癥了,所以才干蠢事。你知道自己需要,就怎么會讓嚴重呢,人的行為都是自己能自主的,你積極調整就是了。改變生活空間,或者旅行,可以找高興的事做,跟過去告別,活在當下,怎么都可以好起來。要有生活規劃,有希望有目標。
2015-12-27 00:16
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