你好根據你描述睇情況，考慮多是屬于呼吸道感染炎癥或者是局部壓迫所導致的你好建議養成正確健康的睡姿習慣的，注意觀察一下的，祝健康

打鼾，可以做睡眠監測。如果是器質性病變，可以手術治療，如果是中樞性病變，可以用呼吸機治療。

你好：睡覺打呼嚕是氣道不通暢所致的常見于鼻炎、鼻息肉、鼻中隔彎曲、咽炎等疾病，建議去醫院檢查一下，及時治療。以上是對“晚上睡覺打呼嚕，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

睡覺采取側臥位,改變習慣的仰臥位睡眠;睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因為酒精,鎮靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時更加松弛,導致咽部軟組織更容易堵塞氣道;養成定期鍛煉的習慣,減輕體重,增強肺功能晚上睡覺打鼾可以試著側臥著睡看是否會好些，還有就是睡覺不要從事激烈的運動。如果還是有打鼾，建議你到醫院檢查下然后對癥治療。

打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現。它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關