氣血虧、頭暈、低血壓、手指頭脫皮且缺鋅多年未服藥，可能與營養(yǎng)不良、生活習慣、疾病影響、遺傳因素、藥物副作用等有關。 1. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，會影響身體機能。建議多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類，以及新鮮蔬菜水果。 2. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等，會導致身體代謝紊亂。應保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度增加運動量。 3. 疾病影響：某些慢性疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，可能引發(fā)這些癥狀。需進行相關檢查，明確病因后針對性治療。 4. 遺傳因素：部分人可能因遺傳體質，容易出現氣血不足等情況。可通過中醫(yī)調理改善。 5. 藥物副作用：長期服用某些藥物可能影響身體代謝。必要時調整用藥。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后采取相應治療措施。治療過程中需遵醫(yī)囑，定期復查。

你好，你這種情況的呢最好就是補鋅，可能有些貧血。建議你這種病情的最好就是去找中醫(yī)幫你看看比較好。

氣血虛者可服十全大補膏、滋補膏或參杞補膏等以補氣血、壯筋骨、安心神，還可常吃含鐵質較多的動物肝及瓜果蔬菜，如豬肝、胡蘿卜、杏干、葡萄干、桂圓及帶皮的花生米等。缺鋅可以用含鋅口服液來補充，可以堅持服用21金維他等保健品，維生素C可以通過水果來補充。鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中。