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回答2
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王曉峰
太原顯微手外科醫院
一級
手外科
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肱骨骨折后能否像以前一樣練習舉重，取決于骨折的嚴重程度、治療效果、康復情況、后續的鍛煉方式以及個人身體狀況等。 1. 骨折嚴重程度：如果骨折較輕，如線性骨折，經過規范治療和康復，恢復良好的可能性較大。但若是粉碎性骨折等嚴重情況，可能會影響骨骼的強度和穩定性。 2. 治療效果：手術復位固定精準，骨折愈合良好，有利于后續功能恢復。若治療不當，可能遺留問題。 3. 康復情況：積極進行康復訓練，包括肌肉力量恢復、關節活動度改善等，對恢復舉重能力有幫助。 4. 后續鍛煉方式：科學合理的鍛煉計劃，逐漸增加負荷和強度，避免過早過度訓練。 5. 個人身體狀況：年齡、基礎健康狀況也會影響恢復，如存在骨質疏松等問題，恢復難度可能增加。 總之，肱骨骨折后能否恢復舉重練習需要綜合多方面因素評估。建議在醫生的指導下進行康復和訓練，切勿自行盲目嘗試。
2025-02-23 20:07
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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一般的還是建議不要練了，
2015-12-26 19:21
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