三個(gè)月小孩不睡覺可能是環(huán)境不適、喂養(yǎng)不當(dāng)、缺乏維生素 D、身體不適、作息紊亂等原因造成的。 1. 環(huán)境不適：孩子睡眠的環(huán)境過于嘈雜、溫度過高或過低、光線過強(qiáng)等，都可能影響睡眠。應(yīng)保持室內(nèi)安靜、溫度適宜（約 24 - 26 攝氏度）、光線柔和。 2. 喂養(yǎng)不當(dāng)：喂奶量不足或過多，都可能導(dǎo)致孩子不睡覺。要按需喂養(yǎng)，注意觀察孩子的進(jìn)食需求和消化情況。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4. 身體不適：如腸絞痛、感冒、濕疹等。腸絞痛可通過熱敷、按摩腹部緩解；感冒要根據(jù)癥狀對癥治療；濕疹需保持皮膚清潔、干燥，必要時(shí)使用爐甘石洗劑等。 5. 作息紊亂：白天睡眠時(shí)間過長，晚上就可能難以入睡。要幫助孩子建立規(guī)律的作息時(shí)間。 總之，三個(gè)月小孩不睡覺的原因較多。家長要仔細(xì)觀察孩子的情況，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的措施。

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