焦慮恐慌后出現體倦、氣短、心慌、手腳冷、出汗等癥狀，可能是植物神經紊亂、氣血不足、低血糖、心臟疾病、甲狀腺功能異常等原因所致。 1.植物神經紊亂：長期的焦慮恐慌可能影響植物神經功能，導致身體調節失衡。可通過調整心態、規律作息、適度運動來改善，必要時在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 2.氣血不足：情緒波動可能損耗氣血。建議多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物，也可考慮服用八珍丸、歸脾丸。 3.低血糖：焦慮恐慌時能量消耗增加，可能引發低血糖。及時補充糖分能緩解，平時要規律飲食。 4.心臟疾病：如心律失常等，需進行心電圖等檢查明確。治療方法包括藥物治療，如美托洛爾、穩心顆粒等，嚴重時可能需手術。 5.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常也會有此類表現。確診后根據情況使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施，并注意保持良好的生活習慣和心態。

結合患者的年齡和描述的問題考慮應該是焦慮癥的。和情緒有關系建議患者注意休息，注意保暖，放松心情，避免緊張勞累熬夜。可以適當給與解郁安神顆粒、多塞平口服治療

這個情況，一般來說是屬于身心疾病的表現。這個是屬于焦慮等出現的軀體化癥狀的表現，這個可以用些抗焦慮的藥物治療，多繼續后一般可以恢復。