糖尿病患者日常飲食要注意哪些
哥哥糖尿病都很多年了,每次看到他不舒服的時(shí)候我都非常的心疼最近爸爸媽媽又都去出差去了所以我在家照顧哥哥呢,但是我對(duì)這個(gè)病也不是很了解所以我想問(wèn)下在日常飲食上都要注意什么。
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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糖尿病患者的日常飲食需要注意多個(gè)方面,包括控制總熱量、合理分配營(yíng)養(yǎng)素、選擇合適食物、注意進(jìn)餐規(guī)律、避免高糖高脂食物等。 1.控制總熱量:根據(jù)患者的體重、年齡、活動(dòng)量等計(jì)算每日所需熱量,以維持理想體重。 2.合理分配營(yíng)養(yǎng)素:碳水化合物約占 50%-60%,蛋白質(zhì)約占 15%-20%,脂肪約占 20%-30%。 3.選擇合適食物:多吃蔬菜、全谷物、豆類(lèi),適量攝入水果,選擇低脂肪的蛋白質(zhì)食物,如魚(yú)、禽肉、瘦肉。 4.注意進(jìn)餐規(guī)律:定時(shí)定量,少食多餐,避免暴飲暴食。 5.避免高糖高脂食物:減少糖果、糕點(diǎn)、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 6.控制鹽的攝入:每日不超過(guò) 6 克,以預(yù)防高血壓等并發(fā)癥。 7.限制飲酒:飲酒可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),盡量不飲酒。 總之,糖尿病患者的飲食管理對(duì)于控制血糖非常重要,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療,以維持血糖穩(wěn)定,預(yù)防并發(fā)癥。
2025-02-21 02:27
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您現(xiàn)在的血糖很高,血糖波動(dòng)會(huì)造成機(jī)體器官的損害,加速并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病的治療,要根據(jù)糖尿病病人的個(gè)體情況來(lái)定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無(wú)并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.
2015-12-27 07:00
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,要低脂飲食,少用油脂類(lèi)。不吃油膩的食物,特別是含有動(dòng)物油脂類(lèi)多的食物,如油炸食品、動(dòng)物油脂制做的食物等,因?yàn)檫@些食品含有大量飽和脂肪酸,它能使你的血脂、血黏度升高,促使或加重動(dòng)脈硬化;而且由于脂肪所產(chǎn)生的熱量是糖、蛋白的1倍多,一是可直接引起肥胖,二是產(chǎn)生和加重胰島素抵抗,間接地影響血糖。
2015-12-27 06:38
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