抑郁癥是一種常見的精神障礙，可能導致失眠、多夢、厭食、胡思亂想等癥狀。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 1. 疾病介紹：抑郁癥是由于多種因素引起的，如遺傳、神經生化、心理社會因素等。患者會出現持續的情緒低落、興趣減退、自責自罪等表現。 2. 藥物治療：氟西汀能有效改善抑郁癥狀，副作用相對較小。舍曲林對各種抑郁癥均有較好療效。帕羅西汀適用于伴有焦慮的抑郁癥患者。但藥物使用需遵醫囑。 3. 心理治療：認知行為療法、人際心理治療等可幫助患者改變不良認知和應對方式。 4. 物理治療：重復經顱磁刺激等物理方法，對部分患者有一定效果。 5. 生活調整：保持規律作息，適當運動，合理飲食，有助于病情恢復。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者應樹立信心，積極配合治療，爭取早日康復。

我很理解您的心情，抑郁癥是一種很頑固的疾病，是人類第一號的心理殺手，對人的危害極大，他會徹底改變人對世界及人際關系的認識，甚至會以自殺來結束自己的生命.這樣的患者很痛苦，但是是一種功能性的疾病，患者一定要在醫生的指導下用藥，自己不要盲目的用藥，避免病情的反復甚至是加重，建議您的病情建議您采用中藥調理治療，綜合調理臟腑功能，調理情緒，注意培養、鍛煉自己的思想情操，不要過于壓抑自己的內心情感，經常與自己認為信得過的人談談心里話，發泄一下心中的"不平"，甚至可以大哭一聲，能發泄出來要比悶在心中好受.需要我的幫助您可以直接和我聯系，點擊我的照片就可以看到我的聯系方式.

我來給你從抑郁癥臨床角度解答問題：情況比較嚴重你去最好去本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。　　抑郁要以調養為主，藥物為輔。具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質；二是調整思維方法，多數抑郁與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引導，從頭發、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放松；要做到心平氣和；六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心