得了類風濕，應從了解疾病、調整生活方式、規范治療、定期復查、保持良好心態等方面著手應對，包括藥物治療、物理治療、運動康復等。 1.疾病介紹：類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病，主要累及關節，導致關節疼痛、腫脹、僵硬和功能障礙。 2.藥物治療：常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，這些藥物能抑制免疫反應，減輕炎癥。但使用時需遵醫囑，注意藥物不良反應。 3.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解關節疼痛和肌肉緊張。 4.運動康復：進行適度的關節活動和肌肉鍛煉，有助于維持關節功能。 5.定期復查：監測病情變化，評估治療效果，以便及時調整治療方案。 6.心態調整：保持樂觀積極的心態，有助于提高生活質量和治療效果。 總之，類風濕關節炎雖然無法根治，但通過綜合治療和自我管理，可以有效控制病情，減少關節損傷，提高生活質量。患者要樹立信心，積極配合治療。

你好，類風濕在疾病的不同階段采取不同的治療方法,具體方法有局部熱療均可使疼痛減輕晨僵消失。局部熱療可增加局部血循環,促使炎癥及腫脹消退,疼痛減輕,并以增強藥物對局部的作用.