掰小拇指后出現疼痛和關節滑脫，可能是關節損傷、韌帶拉傷、軟骨磨損、炎癥反應、關節錯位等原因導致。 1.關節損傷：關節面、關節軟骨等在過度用力時受損，引起疼痛。應減少活動，局部冷敷。 2.韌帶拉傷：用力不當可能導致韌帶被過度拉伸或部分撕裂，引發疼痛和關節不穩。需休息制動，必要時佩戴支具。 3.軟骨磨損：反復不當的動作可能使軟骨磨損，產生疼痛。可通過物理治療緩解。 4.炎癥反應：刺激關節周圍組織產生炎癥，導致疼痛和腫脹。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 5.關節錯位：關節結構發生異常改變。需及時復位，嚴重時可能需要手術。 總之，出現這種情況應盡快停止相關動作，避免加重損傷。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。

這個一般沒關系的就是一個關節彈響。過一會兒扮就行了，這個平時要多鍛煉才會強健醫生詢問：

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這個如果是有出現脫了的情況，要及時去醫院接上的醫生詢問：