從小愛幻想且愈發嚴重影響正常生活，可能與心理因素、大腦神經發育、生活環境、壓力狀態、個人性格等有關。 1.心理因素：如焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致通過幻想來逃避現實。長期的心理問題若不干預，會加重幻想情況。 2.大腦神經發育：大腦某些區域的發育異常或功能失調，可能影響對現實和幻想的區分及控制能力。 3.生活環境：單調、缺乏刺激的生活環境，可能使人更易沉浸于幻想。 4.壓力狀態：學習、工作等壓力過大，無法有效應對時，可能借助幻想來緩解。 5.個人性格：內向、敏感、想象力豐富的性格，相對更容易陷入幻想。 對于這種情況，建議及時調整心態，豐富生活，若嚴重影響生活，應尋求專業心理醫生幫助，進行心理評估和治療。

你這樣的癥狀是屬于過于幻想的癥狀你可以找點事情做，或者自己有興趣的事情來充滿自己就不會容易走神了，來專注某件事情的時候就行了

你最好放松一些，多讓周圍的人提醒自己。

和我們聯系，我們有辦法，建議找心理精神科醫師