睡眠對聲音敏感、思考易走神、眼皮狀態(tài)變化、舌頭舌苔異常等情況，可能由多種因素引起，如生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、生理變化、營養(yǎng)缺乏、疾病影響等。 1.生活習(xí)慣：長期不規(guī)律的作息、睡眠環(huán)境不佳、過度疲勞等，都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致對聲音敏感，也可能影響身體的正常代謝和機(jī)能，出現(xiàn)眼皮和舌苔的變化。 2.心理狀態(tài)：精神壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，容易導(dǎo)致思考時注意力不集中，還可能影響睡眠和身體的生理功能。 3.生理變化：隨著年齡增長，身體的生理機(jī)能會發(fā)生變化，可能影響睡眠和身體的一些表現(xiàn)。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和身體的正常功能，導(dǎo)致睡眠和身體的異常。 5.疾病影響：某些疾病如神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等，也可能引起上述癥狀。 如果這些癥狀持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和評估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善這些情況。

出現(xiàn)上述情況考慮脾虛腎虛導(dǎo)致，需要找中醫(yī)望聞問切檢查后，再做治療