敏感多疑、自卑且情緒低落多年，對生活產生諸多不良影響，可能是抑郁癥，也可能是其他心理障礙。其成因復雜，包括自身性格、外界評價、認知偏差、社交經歷、家庭環境等。 1.自身性格：性格要強、追求完美，當遇到挫折時，容易產生過度的自我懷疑和否定。 2.外界評價：他人對腿部的議論，導致自我認知出現偏差，過分在意他人看法。 3.認知偏差：將他人的贊美誤解為欺騙或嘲笑，形成消極的思維模式。 4.社交經歷：因心理問題，在人際交往中出現不良暗示，影響社交關系，進而加重心理負擔。 5.家庭環境：家庭未能及時給予足夠的支持和引導，使其難以正確應對外界的負面評價。 總之，這種情況需要引起重視。建議及時尋求專業心理醫生的幫助，通過心理治療和必要的藥物治療來改善狀況。同時，自身也要積極調整心態，學會正確看待自己和他人的評價，重建自信。

您好從您所說的資料來看您有社交恐懼癥的傾向這是一種心理疾病心病得心醫最好的治療方式是心理咨詢與治療藥物治標不治本有副作用與依賴性我們建議您進行系統的心理咨詢與治療以免影響您的生活社交恐怖癥：主要表現為在社交場合中出現恐怖.患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視害怕會當眾出丑因此當著他人的面不敢講話不敢寫字不敢進食甚至不敢入廁嚴重者可出現面紅耳赤出汗心跳心慌震顫嘔吐眩暈等.如果病情嚴重患者可因恐怖而回避朋友與社會隔絕而僅與家人保持接觸甚至失去工作能力.如果患者害怕與他人對視則稱為對視恐怖.如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅則稱為赤面恐怖.

你好關于這種消極的心理暗示或者更多的是由于自卑導致的對自己的過分關注對自己過去的懷疑和對自己的不信任你好相信你在學校是沒有獲得自己想要的東西所以對自己懷疑可能是成績可能是能力所以你才會想到自己的一些莫名的東西而且長期不能自拔建議要有自己的能力突出的方面來培養自己的自信一些事情要自己去處理去做生活護理：不要陷入思維的死循環之中要可以打斷自己的呃胡思亂想應該處于一個積極的環境之中科學呃對自己進行認識定位很重要