抑郁應該如何預防與治療的？
2015-12-25 23:48
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我的一個朋友，現在是非常的郁悶的，一直也是不想出門了，就是因為工作也不順心，而老婆也是說他無能，現在是去過醫院看過了，說這個是抑郁癥的表現，現在是很擔心他，想來這里了解一下。
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，抑郁除了去心理咨詢科進行疏導治療、認知治療、音樂治療、發泄療法外，專家特別建議應該多吃蔬菜多晨跑多走出家門，融入春天生機勃勃的大自然。
2015-12-26 16:24
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，除了去心理咨詢科進行疏導治療、認知治療、音樂治療、發泄療法外，專家特別建議應該多吃蔬菜多晨跑多走出家門，融入春天生機勃勃的大自然。“吃蔬菜可以疏通肝氣，晨跑可疏通筋骨、抒發情緒，多出門曬太陽可以驅除煩悶情緒，因為陽光是一種電磁波，猶如一種天然的"興奮劑"，對身心健康大有裨益。”
2015-12-26 01:51
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