上樓時腿關節酸痛且雙腿乏力，可能是由運動過度、關節退變、缺鈣、關節炎、半月板損傷等原因引起。 1.運動過度：如果近期運動量突然增加，腿部肌肉和關節無法適應，就可能出現酸痛和乏力。此時應注意休息，適度按摩和熱敷。 2.關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，骨質增生，容易在活動時產生不適。可補充氨基葡萄糖等營養關節的藥物。 3.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，會影響肌肉和骨骼功能。適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥會導致關節疼痛和無力。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.半月板損傷：多由外傷或長期磨損導致。輕度損傷以休息為主，嚴重時可能需要手術治療。 如果腿關節酸痛和雙腿乏力的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

您好，這個情況考慮是因為缺鈣導致的關節退行性病變或者是雙腿著涼的原因，請檢查后再來咨詢。

你好：根據你的癥狀，你需要排除以下幾個方面的疾病：1、低鉀血癥：缺鉀會出現無力、軟癱等表現，你需要做個血液的電解質檢查。2、脊髓型頸椎病：會出現踩棉花感、行走不穩、雙下肢無力，需要做個頸椎CT。3、腰椎管狹窄癥：會出現間歇性跛行。需要做個CT查看一下。至于腰椎間盤突出雖然不能排除，但是由單純椎間盤突出引起如此癥狀的可能性也不大，最多是伴隨以上三種疾病同時存在。

一般來說，3-4歲的孩子若經常說腿疼，但不發燒且關節亦無紅腫，無觸痛，疼一會兒就很快好轉，此進度請家長放心，孩子沒有患關節炎，只是生長發育快，又開始會走，會跑，故下肢的負擔較重，致使骨端充血，孩子就會感到腿疼。