糖尿病患者可以吃水果，但要注意選擇合適的種類、控制攝入量、把握時間、結合血糖監測以及考慮自身病情。 1. 選擇合適種類：優先選擇升糖指數低的水果，如蘋果、梨、柚子等，避免高糖水果如香蕉、荔枝。 2. 控制攝入量：每次食用量不宜過多，如半個蘋果或 1/3 個梨。 3. 把握時間：在兩餐之間吃，如上午 10 點或下午 3 點左右。 4. 結合血糖監測：根據血糖波動情況，調整水果的種類和攝入量。 5. 考慮自身病情：如果有并發癥，如糖尿病腎病，需在醫生指導下選擇水果。 總之，糖尿病患者并非完全不能吃水果，只要掌握正確的方法，既能滿足口腹之欲，又能控制好血糖。

你好。糖尿病患者可以多吃些粗雜糧及豆類,蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等.這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽,又含有較多的粗纖維,能有效地防止血糖吸收過快,還有降低膽固醇,預防動脈硬化及防治便秘的作用.

你好，蘋果：性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐后血糖，對糖尿病有較好的療效。

　　　　①、香蕉、紅果、鮮棗、海棠含糖量較高，超過15%，故應少用或不用。②、干棗含糖量更高，達75%，不宜食用。③、桃、杏、柑桔、蘋果、柿子含糖量為10%-15%，可以選用。④、鴨梨、草莓、枇杷、菠蘿、含糖量不足10%，其中煙臺梨經分析含糖量幾乎等于零，這些水果原則上可"放開"食用。⑤、西瓜雖然很甜，但主要成分為水，含糖量僅為4％，故夏天祛暑可以享用。⑥、最近發現新鮮柚子的果汁有降糖作用,可能與其中含有類胰島素面成分有關。此外，荔枝等一些水果也有一定降糖作用,柑桔含鈣和維生素C明顯多于同類水果，對防治糖尿病并發癥大有益處。羅漢果含有甜味物質，甜度為食糖的300倍，可作為糖尿病患者天然的無糖甜味劑。