大腿拉傷后疼痛，想要快速恢復(fù)，需綜合處理，包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練等。 1.休息：立即停止活動，避免受傷的大腿繼續(xù)受力，以減輕損傷程度。 2.冷敷：在受傷后的 24 - 48 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在拉傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可收縮血管，減少出血和腫脹。 3.熱敷：48 小時后，改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷在傷處，每次 20 - 30 分鐘，每天數(shù)次，能促進血液循環(huán)，加速恢復(fù)。 4.藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、扶他林軟膏等，緩解疼痛和消腫。口服藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有抗炎止痛的作用，但需遵醫(yī)囑使用。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛減輕后，可進行適度的拉伸和肌肉力量訓(xùn)練，如緩慢的屈膝、伸腿動作，增強肌肉力量和柔韌性。 大腿拉傷后的恢復(fù)需要一定時間，在治療過程中要密切關(guān)注癥狀變化，如果疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

建議你可以口服些活血藥物治療。如：三七傷片和舒筋活血片治療。局部熱敷一下，然后用紅花油涂抹，適當按摩。

你好.口服云南白藥膠囊就可以的.生活上應(yīng)該減少刺激性食物,忌油膩，忌腥葷,平時注意避免勞累，多食蔬菜水果，積極補充維生素C

韌帶扭傷后局部腫脹、疼痛、壓痛有皮下出血的可看見青紫區(qū)早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要因為韌帶組織不易再生恢復(fù)如果處理不當或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾采能遺留功能障礙且以后易再次扭傷急性損傷發(fā)生后應(yīng)立即停止活動以減少出血立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹韌帶完全斷裂或懷疑并發(fā)骨折的在加壓包扎后必須請醫(yī)生進一步檢查和治療經(jīng)過24～48小時后損傷部位的內(nèi)出血已停止。這時可用溫?zé)崦頍岱蠡虬茨σ韵[和促進血液吸收在進行溫?zé)岱髸r溫度不要太高時間不宜太長按摩時也不宜太重以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血為了促進關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)應(yīng)注意動靜結(jié)合在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動基本痊愈后應(yīng)加強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量練習(xí)提高關(guān)節(jié)的相對穩(wěn)定性。

病情分析：關(guān)節(jié)韌帶扭傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復(fù)，如果處理不當或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷。急性損傷發(fā)生后，應(yīng)立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑并發(fā)骨折的，在加壓包扎后必須請醫(yī)生進一步檢查和治療。經(jīng)過24～48小時后，損傷部位的內(nèi)出血已停止，這時可用溫?zé)崦頍岱蠡虬茨σ韵[和促進血液吸收。在進行溫?zé)岱髸r，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血。為了促進關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，應(yīng)注意動靜結(jié)合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊愈后，應(yīng)加強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量練習(xí)，提高關(guān)節(jié)的相對穩(wěn)定性。