鼻頭毛孔易出痘和粉刺且毛孔粗，可能與油脂分泌旺盛、清潔不當、內分泌失調、飲食因素、皮膚炎癥等有關。 1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔。可使用含有水楊酸、壬二酸成分的護膚品，幫助調節油脂分泌。 2.清潔不當：卸妝不徹底或潔面不凈，殘留污垢會阻塞毛孔。要選擇溫和的潔面產品，每天早晚認真清潔。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高。需保持良好作息，避免熬夜，必要時就醫調理。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果。 5.皮膚炎癥：毛囊感染引發炎癥，導致痘痘和粉刺。可在醫生指導下使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等。 總之，改善鼻頭毛孔問題需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。若情況嚴重，建議及時就醫。

皮膚毛孔粗大主要見于油性皮膚。這種皮膚由于皮脂分泌比較旺盛，面部呈現出油亮的光澤，肌紋理粗，毛孔大而顯眼。及時清除面部的油膩和污垢，尤其是出汗后要馬上清洗，以保持皮膚清爽、透氣、毛孔暢通，減少和預防粉刺的發生。這是防止皮膚毛孔粗大的根本。

痘痘是由于內分泌失調造成的，與嗜食辛辣，吸煙飲酒，睡眠不足有關系。可以服用排毒養顏膠囊治療。平時注意不要吃辛辣食品。多喝水，注意不要用手去擠，以免造成感染，