情緒低落、注意力不集中等癥狀如何應對
1自覺六神無主,每天不知道做什么2情緒低落,對任何事物無興趣,對以前感興趣的事也感覺無聊3自覺腦子遲鈍,注意力不能集中,我如果正在看電視或和別人交談時總感覺領悟言談的大意很模糊其實應該是腦子里總有煩躁不安的思緒
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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出現情緒低落、對事物無興趣、腦子遲鈍、注意力不集中、思緒煩躁不安等癥狀,可能是心理壓力、神經衰弱、抑郁癥、甲狀腺功能減退、腦部疾病等原因引起。 1. 心理壓力:長期處于緊張、焦慮狀態,可能導致上述癥狀。建議通過適當運動、聽音樂、與朋友傾訴等方式緩解。 2. 神經衰弱:多因長期精神緊張、用腦過度。要保證充足睡眠,規律作息,避免過度勞累。 3. 抑郁癥:是常見的精神障礙。需專業心理治療,必要時服用抗抑郁藥物,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 4. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足。需進行甲狀腺功能檢查,確診后補充甲狀腺素治療。 5. 腦部疾病:如腦供血不足、腦部腫瘤等。需進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確,再針對性治療。 如果這些癥狀持續時間較長且嚴重影響生活,應及時到正規醫院的精神心理科或神經內科就診,明確原因,采取相應治療措施。
2025-02-20 12:13
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好!理論上抑郁癥不影響生育。抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。抑郁癥是精神科自殺率最高的疾病。在飲食上應該多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益。
2015-12-26 08:24
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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抑郁癥是一種常見的精神病,主要表現為悲觀,絕望,煩躁,飲食習慣改變,失眠,興趣減少或注意力分散,有自殺念頭,對履行社會職責有抵觸感,極度疲勞感,反應遲鈍或敏感等.若長期存在上述癥狀,應盡快找專家就診咨詢,以便得到及時治療.另外,自我調養對盡早康復也至關重要.
2015-12-26 03:26
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好,抑郁癥主要是長期的精神壓抑。建議多出去走走,旅游或者參加社交活動,讓自己開朗起來,抑郁癥是心理方面的,別人沒辦法幫的,邊服藥邊懷孩子可以但是這樣也許會對孩子不好,因為藥都有副作用,而剛懷的孩子什么抵抗力都沒有。所以調理孕婦情緒是重中之重,只有保持孕婦心情,就可以緩解病情這樣對胎兒也有好處。
2015-12-25 22:19
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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抑郁癥不易治愈且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發,因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。
2015-12-25 12:31
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