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            糖尿病人能否食用大杏仁

            糖尿病

            糖尿病人能吃大杏仁嗎

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              糖尿病人可以適量吃大杏仁,但要注意控制量,同時(shí)考慮個(gè)體差異、血糖控制情況、飲食搭配等。 1. 營養(yǎng)成分:大杏仁富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素 E、不飽和脂肪酸等,對身體有益。 2. 血糖影響:其升糖指數(shù)較低,適量食用一般不會(huì)導(dǎo)致血糖急劇上升。 3. 控制量:每天建議食用 10 顆左右為宜,過量可能影響血糖和熱量攝入。 4. 個(gè)體差異:部分糖尿病人可能對大杏仁過敏或有其他不適反應(yīng)。 5. 飲食搭配:吃大杏仁時(shí),要相應(yīng)減少其他高熱量、高脂肪食物的攝入。 總之,糖尿病人在血糖控制平穩(wěn)的情況下,可以將大杏仁作為健康零食的選擇之一,但一定要注意適量,并結(jié)合自身情況和整體飲食安排。

              2025-02-20 05:08
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              糖尿病是由于人體的血糖高引起的您好;糖尿病人建議不要吃杏仁;可以試試;糖尿病:豬胰一條,冬瓜皮1兩,加水煮熟,少加些油,鹽和調(diào)料(勿加酒,糖)吃下,一日一劑,連吃20天

              2015-12-26 06:26
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              李增沛 主治醫(yī)師

              南陽市第一人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              五官科

              糖尿病患者是要注意飲食和運(yùn)動(dòng)的,控制好血糖,減少并發(fā)癥的發(fā)生,宜吃的水果蘋果,梨,桃子,橙子,柚子,荔枝,櫻桃,楊梅,黑巧克力,藍(lán)莓.五谷雜糧:小麥,燕麥,蕎麥,小米,玉米,大豆,黑豆,薏米,綠豆,豌豆,豇豆,扁豆,豆腐,豆腐皮.水產(chǎn)類:青魚,泥鰍,蚌,蜆,蛤蜊,海參,黃鱔,田螺.雞蛋一天最好吃一個(gè).運(yùn)動(dòng)的話,早上可以起來散散步,打打太極,爬爬樓梯啊.血糖控制穩(wěn)定才不會(huì)引起并發(fā)癥的.我建議你可以去看看舒糖酵母哦,舒糖酵母可以幫你補(bǔ)充糖尿病不易獲得的營養(yǎng)素,還有提高胰島素的敏感性增強(qiáng)自身調(diào)控血糖的能力,關(guān)鍵是可以緩解糖尿病患者引起的并發(fā)癥.對糖尿病的護(hù)理還是比較好的.

              2015-12-26 03:46
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              外科

              糖尿病人能吃大杏仁嗎糖尿病人體重下降一部分老年II型糖尿病患者住院期間療效不錯(cuò),但出院一段時(shí)間后,血糖就出現(xiàn)波動(dòng),多次反復(fù)住院.細(xì)問之下,才知患者雖一日三餐能按規(guī)定量控制飲食,但平日常以花生,核桃,瓜子,腰果,大杏仁等干果類食物作為零食.片面的認(rèn)為干果類食物含糖量低,不會(huì)影響血糖水平.由于老年人味覺細(xì)胞減少,味蕾細(xì)胞敏感性下降,大多喜歡吃一些味香的食品;加之老年人生活內(nèi)容相對單調(diào),空閑時(shí)間多,有時(shí)想吃點(diǎn)零食解悶.那么干果類食品能不能隨意食用呢?我們可以從兩方面分析:第一,從干果的營養(yǎng)成份分析:干果類食品含糖量低約10--25%;含脂肪量高約3O-36%,在體內(nèi)糖每克產(chǎn)熱4千卡,脂肪每克產(chǎn)熱9千卡,因此屬于高熱量食品;第二,從體內(nèi)營養(yǎng)代謝分析:脂肪雖然屬于非糖物質(zhì),但如果攝入量超過需要量,一方面多余的熱量可以轉(zhuǎn)化為體脂貯存起來,使體重增加,加重胰島負(fù)擔(dān);另一方面脂類物質(zhì)在體內(nèi)可以通過糖異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖和糖原,對血糖產(chǎn)生間接影響.所以,干果類食品對血糖水平有一定影響,不能隨意食用.但干果中富含人體所需的VE.及不飽和脂肪酸,有利于預(yù)防心腦血管疾病及抗衰老.如果食用,可以按照等值互換的原則,減去同等熱量的主食.半兩干果的熱量大約相當(dāng)于一兩主食,可以在總熱量不超的情況下適量食用.總之,糖尿病患者不僅僅是控制主食,而且要注意控制總熱量.

              2015-12-25 13:44
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              這個(gè)應(yīng)該是可以適當(dāng)?shù)某缘?但是不能多吃,杏仁含有少量的氫氰酸,不能多吃.

              2015-12-25 10:32
            就醫(yī)問藥

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            江勇 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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