骨質(zhì)增生導(dǎo)致膝蓋疼痛、腫脹，活動后加重，可能與關(guān)節(jié)磨損、炎癥、軟骨損傷、肌肉力量不足、體重因素等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)磨損：長期活動使關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生形成。可通過減少關(guān)節(jié)負(fù)重、避免過度活動來緩解。 2.炎癥反應(yīng)：增生刺激周圍組織引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛和腫脹。常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解。 3.軟骨損傷：軟骨退變，緩沖作用減弱?？裳a(bǔ)充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨。 4.肌肉力量不足：腿部肌肉力量差，關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)重。加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，如直腿抬高。 5.體重因素：體重過大增加關(guān)節(jié)壓力?？刂企w重有助于減輕癥狀。 骨質(zhì)增生引起的膝蓋癥狀需要綜合治療和保養(yǎng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

你好，骨質(zhì)增生和腰肌勞損往往是可以引起腰痛、酸痛等癥狀的。是常見的疾病。此種情況往往是可以選擇中藥和按摩、理療、外用藥物等治療一下的。適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，不要勞累和著涼治療主要是防止病情進(jìn)一步發(fā)展，導(dǎo)致出現(xiàn)椎間盤突出、椎管狹窄等異常情況。平時(shí)避免彎腰提、搬重物，避免局部著涼，臥硬板床休息，積極行腰背肌功能練習(xí)。腰部疼痛時(shí)則可以局部熱敷、按摩、針灸、紅外線等理療，適當(dāng)口服止痛、神經(jīng)營養(yǎng)藥物或者中藥治療。祝早日康復(fù)