六十來歲女性近期整晚失眠可能由多種因素引起，包括心理因素、環境變化、激素水平改變、疾病影響、藥物副作用等。 1.心理因素：如焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，可能導致大腦神經興奮，難以進入睡眠狀態。 2.環境變化：睡眠環境突然改變，如噪音、光線過強、溫度不適等，會影響睡眠質量。 3.激素水平改變：女性在這個年齡段可能處于更年期，體內激素水平波動較大，容易出現失眠癥狀。 4.疾病影響：如高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病，可能引起身體不適，導致失眠。 5.藥物副作用：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如降壓藥、抗抑郁藥等。 6.不良生活習慣：睡前飲用咖啡、濃茶，或者白天午睡時間過長，也可能造成晚上失眠。 總之，導致六十來歲女性近期失眠的原因較為復雜。如果失眠癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善睡眠。

失眠一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓力大導致的睡眠質量不好，心靜自然涼就是這個道理。建議您晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運動。

考慮神經衰弱或者植物神經調節紊亂導致,需要對癥治療。不需要擔心。可以服用藥物健腦補腎丸或者安神補腦液。另外服用谷維素片調節治療。另外保持心情舒暢和不能喝茶喝咖啡。需要對癥治療。