計算孕婦的孕周期，需明確末次月經(jīng)時間、B 超檢查結(jié)果、孕婦的癥狀、胎動出現(xiàn)時間、宮高和腹圍等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.末次月經(jīng)：從末次月經(jīng)第一天開始計算，通常較為簡便，但月經(jīng)不規(guī)律時準確性會受影響。
2.B 超檢查：通過測量孕囊、胎芽、胎兒雙頂徑等數(shù)據(jù)，能較為準確地推算孕周期。
3.孕婦癥狀：如早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時間，也可作為參考。
4.胎動：初產(chǎn)婦一般在孕 18 - 20 周感覺到胎動，經(jīng)產(chǎn)婦稍早，可輔助判斷。
5.宮高和腹圍：隨著孕周增加，宮高和腹圍會相應(yīng)增長，醫(yī)生可據(jù)此估算。
總之，多種方法綜合判斷能更準確地計算孕周期，孕婦要按時產(chǎn)檢，以便醫(yī)生及時了解胎兒發(fā)育情況，給出準確的孕周期和相應(yīng)的孕期建議。

你好，牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發(fā)現(xiàn)，許多頸椎病患者在使用“牽引”之后，特別是那種長時間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復(fù)，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動，特別是頸椎后仰運動應(yīng)禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉(zhuǎn)運動宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)控制。

建議患者采用牽引，理療，紅外線,推拿按摩等治療方法。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能加重這個癥狀的啊。注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊。

：頸椎間盤突出癥在臨床上并不少見,僅次于腰椎間盤突出癥,任何導(dǎo)致脊柱生物力學(xué)結(jié)構(gòu)不平衡的因素,均可導(dǎo)致該病的發(fā)生.應(yīng)用脊柱內(nèi)外平衡的理論,采用脊柱系列平衡療法治療頸椎間盤突出癥,其治療機理是綜合和復(fù)雜的.椎間盤突出造成頸部區(qū)域根性疼痛,除機械壓迫因素外,還有化學(xué)性刺激和全身免疫反應(yīng)因素,所以選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M行病灶局部藥物注射,以消除炎性刺激物,調(diào)動機體的免疫反應(yīng)能力.本法治療頸椎間盤突出癥早期和單純型患者,具有創(chuàng)傷小,痛苦少,并發(fā)癥少的特點,尤為突出的是：不損壞脊柱的生物動力學(xué)結(jié)構(gòu),是治療頸椎間盤突出癥有效,安全的非手術(shù)方法.

你好這種病的治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,貼敷患處及相關(guān)穴位,藥力能直透皮下骨質(zhì),通過中藥連鎖生化反應(yīng)使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對神經(jīng)的壓迫,促進功能恢復(fù).同時能抑制鈣化,增生的發(fā)展,并能松解血管,韌帶的粘連,消除無菌性炎癥,迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強,最終達到消除癥狀,解除疼痛,徹底康復(fù)的目的.

您好!頸椎間盤突出是臨床上較為常見的脊柱疾病之一,發(fā)病僅次于腰椎間盤突出.主要是由于頸椎間盤髓核,纖維環(huán),軟骨板,尤其是髓核,發(fā)生不同程度的退行性病變后,在外界因素的作用下,導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)破裂,髓核組織從破裂之處突出或脫出椎管內(nèi),從而造成相鄰的組織,如脊神經(jīng)根和脊髓受壓,引起頭痛,眩暈；心悸,胸悶；頸部酸脹,活動受限；肩背部疼痛,上肢麻木脹痛；步態(tài)失穩(wěn),四肢無力等癥狀和體征　頸椎間盤突出癥的治療主要根據(jù)頸椎間盤病變的類型針對性的制定治療方案,如：服用活血化淤止痛藥,頸椎牽引,局部理療,痛點注射,頸椎管內(nèi)注藥,頸椎多維整復(fù),頸椎固定,頸椎間盤內(nèi)減壓,頸椎間盤髓核氧化,微創(chuàng)頸椎間盤切除,頸椎間盤生物化學(xué)溶解以及手術(shù)治療等.