患類風濕后，在日常生活中需要注意保暖、適當鍛煉、合理飲食、規范用藥以及定期復查等。 1.保暖：避免關節受寒，根據天氣變化增減衣物，尤其在寒冷季節要特別注意。 2.鍛煉：選擇適合的運動，如散步、瑜伽等，增強關節靈活性和肌肉力量，但要避免過度勞累。 3.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.用藥：遵醫囑使用藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等，不可自行增減藥量或停藥。 5.復查：定期到醫院進行檢查，監測病情變化，以便及時調整治療方案。 總之，類風濕患者需要在多方面加以注意，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質量。

你好，不宜多吃無鱗魚及海產品，如鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節癥狀加重。

你好，患有類風濕性關節炎的患者在平時一定要多注意保暖，平時也要多注意加強對身體的鍛煉，天氣好的時候也可以多出去走走，在飲食上也要多注意吃一些高營養的食物。

你好，居住的房屋應通風、向陽，保持室內空氣新鮮，被褥干燥；洗漱宜用溫水，晚間洗腳，熱水應能浸泡及踝關節以上，時間在15分鐘左右，以促進下肢血液通暢；預防感冒；保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。