孕期出現情緒低落、常想到死亡等情況，可能是抑郁癥的表現，但也可能由多種因素引起，如激素變化、生活壓力、缺乏支持、心理脆弱、夫妻溝通不暢等。 1. 激素變化：孕期體內激素水平波動較大，尤其是孕晚期，這會影響情緒，導致情緒不穩定、敏感、易悲傷。 2. 生活壓力：獨自帶大寶，即將迎來二寶，無人幫忙照顧孩子，生活負擔加重，產生焦慮和無助感。 3. 缺乏支持：娘家媽媽離世，老公在外地工作，身邊缺乏親人的支持和陪伴，心理上容易感到孤獨和失落。 4. 心理脆弱：孕期身體不適，加上之前親人離世的打擊，心理承受能力下降，更容易陷入消極情緒。 5. 夫妻溝通不暢：長期兩地分居，電話交流中因一句話就產生較大情緒波動，影響心情。 綜上所述，孕期出現這樣的情緒狀態需要引起重視。建議及時尋求專業幫助，如向心理醫生咨詢，進行心理評估和疏導。同時，家人也要給予更多的關心和支持，共同幫助孕婦度過這一特殊時期。

心理疾病是指一個人由于精神上的緊張，干擾，而使自己思維上、情感上和行為上，發生了偏離社會生活規范軌道和現象。您的情況還是心理原因，建議您還是去醫院看心理醫生，做個心理治療或者是催眠治療。平時可以多參加運動，多和外界交流、參加集體活動，旅游也是一個很好的治療方法。

朋友您好，建議你盡量不用藥的。抑郁癥主要以情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食改變、睡眠改變，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適等情況。抑郁癥就象高血壓、糖尿病一樣是一種疾病，而非意志或品德的問題，如果身體有什么不適，建議到正規醫院檢查就診，平時生活作息要規律，注意心理平衡，維護心理健康，勞逸結合，白天多參加有益身心的活動

你好，沒事的,多是由于患者長期壓抑的心理造成的,可通過多注意與人共事、溝通,保持良好的心態,自我調節抑制。你要多出去走走可以多接觸處大寶寶的家長老師。若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜。