怪癖多,抑郁,怎么辦?
我發現我就是個怪人,我家里條件不怎么好,到現在都是單身一個,自己一個人住,沉默寡言,也不愛出門,我有個很苦惱的問題,就是我買東西都喜歡買2個,一個新的一個舊的,而且我只舍得用舊的,然后新的收藏,這個怪癖都快讓我抑郁了。
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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心理分析:你好,您這種情況,應該和您從小家境不好養成的節儉,儲蓄的習慣有關系。嚴重時可能會造成收藏癖。心理指導:平時要放松自己的心態,相信自己的能力。將注意力轉移到工作學習中。嚴重時可以在醫師指導下進行抗強迫癥的訓練,來對抗自己的不良習慣。
2015-12-25 13:44
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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心理分析:你好,按你描述,現在的癥狀可能和你的成長經歷、性格有關,可能存在強迫、焦慮、抑郁的情緒,積極的自我調節是可以擺脫現在困境的。心理指導:建議注重培養自己的興趣愛好,從事有益健康的鍛煉,樹立正確的人生觀價值觀,多和信任的人溝通、傾訴,有助于緩解壓力和困擾。如果長時間自我調節無效,建議到正規治療抑郁癥的醫院就診,也可選擇嘗試心理咨詢幫助。祝早日康復!
2015-12-25 11:07
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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心理分析:你好,感謝你的咨詢,根據你的描述,你的癥狀和你內向的性格有很大關系。心理指導:建議多和朋友家人溝通交流,多去戶外走走,至于你喜歡收藏新東西的癖好,無傷大雅,自己高興就行,沒必要因此郁悶。
2015-12-25 06:44
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,既然知道自己在交際方面有所欠缺,但是生活之中又不能缺少跟別人溝通,所以我建議你,找幾個認識的,比較健談的人交交朋友,多聊聊天,多多觀察別人,暗示自己也能做到,還有就是多做總結,多去實踐。還有另外一種就是自卑了,這時候的你就需要暗示自己能行,還有主動要求自己的父母支持,他們是你最堅強的后盾,讓他們多多鼓勵你,這樣你就能走出自卑,走向成功
2015-12-24 19:34
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