患糖尿病后全身無力、后背疼、尿頻,飲食咋注意?
最近老是覺得全身無力啊,有時候還感覺到后背有疼痛感啊,老是想上小便啊,昨天我到醫院去查了,結果血糖有14.58這么高啊,醫生說我患有糖尿病啊,聽說得了這個糖尿病飲食需要很注意的。
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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糖尿病患者出現全身無力、后背疼、尿頻等癥狀,在飲食方面需要特別注意,包括控制總熱量、均衡營養、規律進餐、選擇合適食物以及注意飲食細節等。 1. 控制總熱量:根據自身情況,計算每日所需熱量,合理分配到三餐中,避免攝入過多導致血糖升高。 2. 均衡營養:保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的均衡攝入,如適量攝入全谷物、瘦肉、蔬菜和水果。 3. 規律進餐:定時定量,避免暴飲暴食,有助于穩定血糖。 4. 選擇合適食物:優先選擇低升糖指數的食物,如燕麥、蕎麥、豆類等;少吃高升糖指數的食物,如白米飯、白面包、糖果等。 5. 注意飲食細節:控制鹽的攝入,避免飲酒,少吃油炸食品。 總之,糖尿病患者的飲食控制至關重要,有助于改善癥狀,控制血糖,預防并發癥。但飲食調整應在醫生或營養師的指導下進行。
2025-02-19 01:14
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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糖尿病患者正確、合理地控制飲食,是調節血糖水平,不發生或少發生血糖波動的關鍵。每個患者對飲食的控制,要根據年齡、職業、體重及并發癥等情況的不同而有所區別。對一般人來說,每日飲食中蛋白質約占12-20%(如每日能有一瓶牛奶、一只雞蛋、1-2兩魚、肉或禽類肉、1-2兩豆制品),脂肪占20-30%(食用油1兩左右),碳水化合物50-65%(米、面,每餐約2-3兩左右;蔬菜500克左右)。
2015-12-25 09:54
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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米、面、魚、肉、禽、蛋類、蔬菜、水果、脂肪應合理搭配,盡量做到主食粗細搭配,副食葷素均有的合理飲食。如有條件的話,糖尿病患者可在主食減少的情況下,每三餐之間在上午9時,下午3時左右加食少量食品。這對維持血糖穩定有一定好處。而不少人對控制飲食缺乏正確的理解,如以下種種都是飲食的誤區。
2015-12-25 08:38
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好糖尿病建議口服二甲雙胍和達美康治療.必須控制飲食,飲食避免高升糖食物,其它不必禁忌,要少食多餐,定時定量,飲食盡量粗加工,吃雜糧較好。給予高蛋白很重要。平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,琦肽菜籽低聚肽被稱為“促胰島素釋放肽”,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構,激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。主要原料菜籽低聚肽粉是由菜籽蛋白分解而成的,迅速補充平衡人體營養素、提升免疫力、輔助降血壓、調節血脂等健康功能,建議檢查胰島功能和糖化血紅蛋白,糖化血紅蛋白反映你近三個月的血糖水平及是否有并發癥的發生。
2015-12-25 01:49
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