空腹血糖 5.57mmol/L 處于正常范圍，而餐后 2 小時血糖 9.12mmol/L 略高于正常。這是否算高血糖，需綜合多方面因素判斷，如個體的年齡、身體狀況、家族病史、生活方式等。 1. 年齡：年輕人的血糖控制標準通常較嚴格，對于老年人，稍高的血糖可能在可接受范圍內。 2. 身體狀況：若存在肥胖、高血壓、高血脂等代謝紊亂問題，即使血糖處于此水平，也需警惕。 3. 家族病史：有糖尿病家族史的人群，發生糖尿病的風險相對較高，對此血糖值應更關注。 4. 生活方式：長期高糖高脂飲食、缺乏運動、長期精神緊張等不良生活方式，會增加血糖異常的風險。 5. 近期健康狀況：如近期有感染、創傷等應激情況，可能導致血糖暫時升高。 綜上所述，僅憑這一次的血糖檢測結果不能簡單判定是否為高血糖。建議保持良好的生活方式，定期監測血糖。如有必要，可進一步完善糖化血紅蛋白等檢查，以明確血糖情況。

這是正常的情況，不要擔心，你可以到醫院做下相關檢查，可以做下糖耐量實驗檢查。